15.01.2013

Also meine Lieben,
heute startet die Challenge/das Projekt von Belly Off 3.
Das bedeutet die nächsten 12 Wochen werde ich daran teilnehmen,
ich werde mich jeden Dienstag wiegen und bekannt geben,
was ich jede Woche geändert habe oder noch ändern will.

Ich wiege heute 84,7 Kilo wobei ich meine Tage momentan habe.
Ich möchte in diesen 12 Wochen wenn es geht 4 Kilo bzw 5 Kilo abnehmen.

Dieses möchte ich durch mehr Sport und gesünderes Essen erreichen.

 Mein Vorher-Bild poste ich später wenn ich vom Joggen zurück bin. :)

Achso nebenbei wurde ich von Alektos Feather getaggt.
1. Ich habe gerade meine Tage.
2. Mir ist schlecht weil ich soviel gegessen habe,
3. und das nur weil ich Stress mit meinem Freund hatte.
4. Geh ich gleich Joggen um den Stress abzubauen.
5. Obwohl ich lieber schlafen würde..

1.) Hattest du als Kind ein spezielles Kuscheltier?
Ja das habe ich immernoch, einen weißen Hasen :)
2.) Wenn du eine Sache an dir verändern könntest, wäre es...?
Das ich so leicht anfällig für Kritik bin.
3.) Hund oder Katzenfan?
Beides super süß :)
4.) Wenn du ein Gegenstand sein könntest, was wärst du?
Wasser :)
5.) Welche Jahreszeit gefällt dir am besten?
Der Sommer :) 

PS.:
War jetzt eine Stunde Joggen ich bin zwar total müde und ich dachte ich klappe ab,
aber meine Beine und Füßen waren wie automatisch,
sie liefen mein Atem war wie automatisch eingestellt,
kein Schweiß gar nichts,
mein Knie tat nach einer Stunde weh mehr war dort nicht.

Weitere Teilnehmer sind (wird im Laufe des Tages aktualisiert):
- Whudat
- Jan
- Stijepan
- Uli
- Vorstadtprinzessin
- Marco
- Mokkaauge
- Maik
- Ilovechaos
- Jan
- Dirk Olbertz
- Lomomo
- Mathis
- Petra
- Zeitzeugin
- Wasserstoff
- Fairy
- Volker
- Sebastian
- Matthias
- Stefan
- Derby
- Nille
- Can-RnB
- Matzel
- Wannabehealthy
- Mocca