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fighter  The more I feel the pleasure. The more I feel the pain. I’m in a love hate relationship too deep to escape. Everyday is a gamble. That’s the risk that I take. In a love hate relationship and you are to blame.  I'm in love with a fairytale even though it hurts 'Cause I don't care if I lose my mind I'm already cursed Every day we started fighting Every night we fell in love No one else could make me sadder But no one else could lift me high above I don't know what I was doing When suddenly we fell apart Nowadays I cannot find her But when I do we'll get a brand new start  Do I expect to change, the past I hold inside, with all the words I say, repeating over in my mind, somethings you can't erase, no matter how hard you try, an exit to escape is all there is left to find. Close my eyes. Let the whole thing pass me by. There is no time. To waste asking why. I'll run away with you by my side. I'll run away with you by my side. I need to let go, let go, let go, let go of this pride, Until this echo, echo, echo, echo in my mind. Until this echo, echo, echo, echo can subside.
| 05.02.2013 ^ 2
Kalorieninput bis jetzt 1798 Kalorien. Mein Grundumsatz liegt bei 1748 Kalorien. Mein Gesamtumsatz liegt bei 2427 Kalorien. Kann mir jetzt mal jemand erklären, wie ich jetzt was zu sehen habe? Ich habe gelesen der Grundumsatz heißt der Körper im absoluten Ruhezustand. Muss ich das Essen oder kann ich auch drunter liegen? Ich darf nicht über meinen Gesamtumsatz essen das heißt 2427 Kalorien. Man soll auch nicht unter 1200 Kalorien Essen, weil der Körper sonst auf Sparflamme geht. Aufjedenfall fühle ich mich schlecht mit meinem jetzigen Input, deswegen werde ich heute Abend gegen halb Acht noch zum Fitti gehen, ich denke 40 Minuten Crosser, das sollten ca. 400 Kalorien sein die ich abtrainiere. Das heißt heute endlich bei ca. 1398! Essen will ich heute Abend auch nichts mehr. Ich bin total verwirrt von diesem Zahlenchaos! Habe noch eine Tabelle gefunden, dort steht: Grundumsatz: 1495 Kalorien ( Ich darf nicht unter diesen Kalorien Essen ! ) Gesamtumsatz: 2392 Kalorien ( Ich darf nicht mehr als diese Kalorien Essen ! ) Empfohlener Kalorienbedarf: 1944 Kalorien |
June: 92.2
January: 86